Nächtliches Licht (Lichtverschmutzung, Bildschirmlicht), Verkehrs- und Fluglärm, Grünflächen, Wohnort und die Spermienqualität: eine Gesamtstudie der Literatur

Kurzfassung

Diese Studie fragt, ob Licht in der Nacht (Außenbeleuchtung, Schlafzimmerlicht, Bildschirme), Verkehrs- und Fluglärm, Grünflächen und der Wohnort mit der Qualität der Spermien zusammenhängen. Sie stützt sich auf 183 Quellen aus den Jahren 1976 bis 2026, die in zwölf Sprachen gesucht wurden: Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Chinesisch, Japanisch, Koreanisch, Russisch, Arabisch und Türkisch. Gelesen wurden fast ausschließlich die Zusammenfassungen (Abstracts), nicht die Volltexte. Alle Aussagen gelten deshalb unter diesem Vorbehalt. Als Maßstab für die Samenwerte dienen die Referenzwerte des WHO-Handbuchs von 2021, etwa 16 Millionen Spermien je Milliliter und 42 Prozent Gesamtbeweglichkeit als untere 5. Perzentile fruchtbarer Männer; sie sind ausdrücklich keine Grenze zwischen fruchtbar und unfruchtbar.

Das wichtigste Ergebnis ist eine Ungleichverteilung der Forschung. Am besten untersucht sind Grünflächen am Wohnort. Zehn Studien, fast alle aus China und überwiegend an Spermabanken und Kinderwunschkliniken, finden kleine günstige Zusammenhänge zwischen Vegetationsdichte und einzelnen Samenwerten, zum Beispiel eine um 1,68 Prozent höhere Spermienkonzentration je Interquartilsabstand Grün in einer Studie mit 28.089 Männern [s50]. Eine koreanische Studie mit 5.886 Männern findet dagegen fast nichts [s104]. Mehrere der chinesischen Auswertungen teilen Datenquellen und sind keine unabhängigen Bestätigungen.

Beim Außenlicht in der Nacht gibt es am Menschen genau eine Studie mit Spermienwerten als Ergebnis: 1.991 chinesische Samenspender-Kandidaten, bei denen mehr Außenlicht aus Satellitendaten mit geringerer Beweglichkeit einherging [s58]. Dazu kommen eine Paarstudie mit 14.239.365 Paaren und winzigen Effekten [s31], eine Studie mit 886 Kindern, in der helleres Schlafzimmerlicht mit einem früheren Pubertätsbeginn einherging, aber nichts über Spermien aussagt [s20], eine kleine ägyptische Studie mit Melatonin- und Spermienwerten bei Schichtarbeitern [s117] und Fragebogenkorrelationen zu Bildschirmen [s116]. Bildschirmlicht als Licht wurde nie sauber untersucht; die meisten Studien zu Geräten betreffen Funkstrahlung oder Sitzzeit. Die Tierversuche widersprechen sich: Manche Ratten und Mäuse zeigen unter Dauerlicht Schäden an den Hoden, andere sogar höhere Spermienzahlen.

Für Lärm gibt es zwei koreanische Studien, eine dänische Registerstudie und eine Auswertung zu Testosteron, deren Ergebnisse uneinheitlich sind [s143, s114, s56, s146]. Die Tierversuche arbeiten mit 90 bis 120 Dezibel und zeigen überwiegend Hodenschäden, doch mit starker Heterogenität und nachgewiesenem Publikationsbias [s154]. Zu Fluglärm wurde in keiner der drei Teilrecherchen eine einzige Studie gefunden.

Schichtarbeit, die oft stellvertretend für Licht in der Nacht herangezogen wird, liefert ein gemischtes Bild: niedrigere Konzentrationen bei Wechselschicht in zwei großen chinesischen Kohorten [s120, s18], eine Metaanalyse ohne statistisch belegten Unterschied [s41] und eine Studie mit gegenläufigem Befund [s74]. Zum Wohnort zeigen sich regionale Unterschiede der Samenqualität, die sich aber kaum in Lärm, Licht und Grün zerlegen lassen und stark mit Luftverschmutzung und sozialer Lage verflochten sind [s159, s14, s34].

Die drei Leitlinien, die wir einsehen konnten, enthalten keine Aussage zu Lärm, Nachtlicht oder Grünflächen [s54, s183, s55]. Nirgends ist ein ursächlicher Zusammenhang belegt. Die Evidenzeinstufungen sind eigene qualitative Urteile, kein förmliches GRADE-Verfahren; für keine Frage erreicht die Gewissheit mehr als die Stufe „niedrig“. Die Studie gibt keine Therapie- und keine Verhaltensempfehlung.